mountainBiken in Zell am See-Kaprun

Sie finden atemberaubende Freeride Trails am Kitzsteinhorn. Gei├čstein Trail, W├╝stlau Trail und Bachler Trail lauten die Trails, die Sie begeistern werden. Mit der Bergbahn kommen Sie entspannt zum Alpincenter, und von dort aus genie├čen Sie die Abfahrt. Ganz egal ob Sie Erfahrung haben oder das erste Mal das Kitzsteinhorn hinunter d├╝sen, der bezaubernde Berg bietet f├╝r alle Levels passende Optionen. Der Transport ihres Bikes ist im Bergbahn-Ticketpreis enthalten. Sie erfahren einen Mountainbike-Urlaub der Extraklasse!

 

Zell am See-Kaprun mit dem bike erleben

Wenn Sie einen unvergesslichen Ausflug mit dem Mountainbike unternehmen m├Âchten, bietet die Region diverse Strecken mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Sie k├Ânnen zwischen 4 leichten, 14 mittelschweren und 12 anspruchsvollen Routen w├Ąhlen. Die Streckenl├Ąngen bewegen sich zwischen 3 und 27 Kilometern. Ein Muss f├╝r alle passionierten Mountainbiker ist ein Ausflug zum Hundstein. Oben angekommen, befinden Sie sich auf 1.360 H├Âhenmeter. Der aktive Sommerurlaub mit einer perfekten Aussicht offenbart sich Ihnen voll und ganz.

  • Kulinarik am Kitzsteinhorn: Gipfel Restaurant, Restaurant Gletscherm├╝hle, Krefelderh├╝tte, Salzburger H├╝tte

Kitzsteinhorn uphill oder lieber downhill?

Mit dem Mountainbike 1.952 H├Âhenmeter uphill zur├╝cklegen ist kein Problem f├╝r Ihre Waden? Na dann nichts wie los zur Mountainbike Uphill Tour von Kaprun auf das Kitzsteinhorn, ├╝ber den Maiskogel. Wer lieber mit dem Lift hoch f├Ąhrt und gerne schnell wieder unten ist, sollte die Downhill-Strecken unbedingt unter die R├Ąder nehmen. Der Gei├čstein-Trail umfasst 3,1 km, der W├╝stlau-Trail 7,7 km und der Bachler-Trail 5,2 km. Am besten d├╝sen Sie jeden Trail hinunter, um am Ende nicht zu denken, etwas verpasst zu haben.

Mit dem E-Bike ├╝ber Zell am See

Auch f├╝r Fans von E-Bikes haben wir eine Empfehlung: Mit dem E-Bike ist der Berggasthof Mitterberg ├╝ber Zell am See ein ideales Ausflugsziel. Genie├čen Sie die Aussicht und radeln Sie gem├╝tlich hoch. Oben angekommen, haben Sie die M├Âglichkeit Ihr E-Bike aufzuladen und sich w├Ąhrenddessen auf der Sonnenterrasse kulinarisch verw├Âhnen zu lassen. Die verbrannten Kalorien k├Ânnen Sie bei perfekter Aussicht und mit gutem Gewissen gen├╝sslich wieder zu sich nehmen. Entspannung pur! Sie k├Ânnen den Akku Ihres E-Bikes auch gerne bei uns im Aktivhotel Falkenstein aufladen. Eine Bike-Waschanlage finden Sie ebenfalls bei uns.

  • Kulinarik: Berggasthof Mitterberg

 

Wenn Sie gerne Tricks ausf├╝hren, probieren Sie doch mal den Bikepark Maiskogel aus. Der Park bietet Kicker, Hindernisse, Steilkurven und vieles mehr. 2.000 m┬▓ pures Vergn├╝gen. Egal ob Sie sich f├╝r den Bikepark oder den Berg entscheiden, das Mountainbike muss stets optimal auf den Menschen angepasst werden. Deshalb haben wir f├╝r Sie Expertentipps von unserem Partner f├╝r Bikes in Kaprun, Br├╝ndl-Sports, eingeholt.

 

Expertentipps zum Thema Mountainbiken

Markus, der Bike-Experte von Br├╝ndl-Sports in Kaprun, hat wertvolle Tipps f├╝r Sie, damit Sie bequem und ohne Schmerzen den Berg hinauf und auch wieder herunter kommen. Wir thematisieren die h├Ąufigsten Fehler beim Mountainbiken und wie man Sie vermeidet. Weiters informieren wie sie ├╝ber die richtige Sattelh├Âhe, Sattelstellung und vieles mehr.

 

Die richtige Sattelstellung

Auf die Sattelstellung kommt es an: Zeigt die Sattelnase zu weit nach oben, werden die Nervenbahnen im Schritt abgedr├╝ckt. Bei der waagerechten Sattelposition (leicht nach unten) k├Ânnen die Sitzknochen bequem auf dem Sattel aufliegen. Zuerst stellt man den Sattel waagrecht ein, man kann ihn auch leicht nach unten ausrichten.

 

Die richtige Sattelh├Âhe

Bei der Sattelh├Âhe gibt es auch einen einfachen Trick. Der Sattel ist so hoch einzustellen, dass man bei gestrecktem Bein das Pedal am tiefsten Punkt mit der Ferse noch erreichen kann. Beim normalen Fahren f├Ąhrt man nat├╝rlich mit dem Fu├čballen, somit ist das Bein nie ganz gestreckt. Mit dieser Fersenmethode kann man auch unterwegs schnell die Sattelh├Âhe einstellen.

 

Richtiges Bremsen

Jeder kennt bestimmt die Theorie, man soll vorne 70% bremsen und hinten 30%. So ist es aber nicht: Man soll einfach vorne und hinten gleichm├Ą├čig und gef├╝hlvoll bremsen. Beim Bergabfahren verlagert sich der Schwerpunkt dann ohnehin nach vorne und man hat am Vorderrad mehr Bremswirkung.

 

Der runde Tritt

Viele Mountainbiker treten unregelm├Ą├čig in die Pedale und verbrauchen daf├╝r zu viel Kraft. Am besten trainieren l├Ąsst sich der runde Tritt auf langen Fahrten auf ebenen oder kontinuierlich ansteigenden Strecken in ein und demselben Gang. Zum kr├Ąftesparenden Treten geh├Ârt ein m├Âglichst gleichm├Ą├čiger, runder Tritt. Die gleichm├Ą├čige Auf- und Niederbewegung sorgt f├╝r eine konstante Bewegung der Pedale.

Manche Fahrer trainieren den runden Tritt auch mit ÔÇ×einbeinigem FahrenÔÇť, was bedeutet, einen Fu├č auszuklicken und mit nur einem Bein zu treten. Dazu sind allerdings ein sehr gutes Gleichgewicht und etwas Mut erforderlich. Mit all diesen Tipps im Gep├Ąck, w├╝nschen wir Ihnen eine sch├Âne Tour mit dem Mountainbike.

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